Skip to content

Kiusaako levottomat jalat?

marraskuu 3, 2016

Oletko yrittänyt nukkua silloin, kun on levottomat jalat? Eipä onnistu, sen varmaan jokainen asian kokenut tietää.

magnesium-body-butter

Levottomia jalkoja voi hoitaa paikallisesti ja nopealla vaikutuksella hieromalla jalkoihin ennen nukkumaan menoa – etenkin nilkkoihin ja osin sääriin – Magnesium Body Butteria. Kannattaa antaa jonkin aikaa imeytyä rauhassa. Kyseinen voide on erinomainen niin iholle kuin kasvoillekin. Se ravitsee ihoa ja kosteuttaa. Sopii atooppisellekin iholle. Kannattaa kokeilla.

Ja sitten hetken kuluttua on suihkutettava voiteen päälle Magnesium Original-suihketta, joka on vahva magnesium. Se imeytyy ihon läpi erittäin hyvin verenkiertoon. Ja ta-daa! Levottomat jalat ovat tipotiessään!

Magnesium Original saattaa ilman kosteuttavaa voidetta kirvellä aluksi. Sen vuoksi on muutamat jättäneet käytön kokonaan. Ei pidä luovuttaa, kun kehoon on imeytynyt sopivasti magnesiumia, kirvelykin häviää.

Kuitenkin kun käytetään Magnesiun Body Butteria ja Magnesium Originalia yhdessä, ei kirvelyä ole.

Voimakas magnesium, joka auttaa kramppeihin, suonenvetoihin, levottomiin jalkoihin. Tärkeä myös sydämelle.

Voimakas magnesium, joka auttaa kramppeihin, suonenvetoihin, levottomiin jalkoihin.

Magnesiumilla on kehossa monta tehtävää:

  • on tärkeä sydämelle ja verenkierrolle, ehkäisee verenpainette
  • ehkäisee levottomia jalkoja
  • ehkäisee tulehdusta
  • lisää fyysistä kestävyyttä
  • on tärkeä hermostolle
  • on tärkeä mm. diabeetikoille
  • voi parantaa unen laatua
  • on hyväksi luustolle, auttaa D-vitamiinin kanssa ruuan kalsiumia imeytymään
  • ehkäisee suonenvetoa
  • sopii stressin ehkäisyyn

 

Magnesiumin puutokseen vaikuttavat mm. seuraavat asiat:

  • Stressi → krooninen stressi
  • Diureetit, kahvi (kofeiini) → krooninen magnesiumin puute
  • Alkoholi
  • Verenpainelääkkeet
  • Ruokavalio → liiallisesti käytetyt jalostetut hiilihydraatit (valmisruuat)
    • leipä, pastat, murot, keksit, kakut, leivonnaiset, crackerit
  • Verisuonten supistuminen → krampit
  • Masennuksen oireet, alakulo, apatia → masennus aiheuttaa foolihapon-, B5- ja B12-vitamiinien puutteen
  • Luukato (osteopenia, osteoporoosi) →magnesium auttaa luuston mineralisoitumisessa.
  • Lihaskrampit
  • Elohiiri
  • Mg:n puute aiheuttaa veren paksuuntumisen → sydän- ja verisuonitautien riski.
  • Kolesterolin kohoaminen

 

Mainokset
No comments yet

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: